Přechod na „půlnoc“ mimo půlnoc pro prsteny aktivity Apple Watch?

1. Resetuje se aktivita Apple Watch o půlnoci?
2. Můžete zvýšit svůj cvičební kroužek na Apple Watch?
3. Můžete změnit prsteny aktivity na Apple Watch?
4. Jak mohu oklamat svou aktivitu na Apple Watch?
5. Můžete resetovat hodinky Apple pro daný den?
6. Jak resetuji denní zvonění na hodinkách Apple Watch?
7. Proč moje hodinky Apple nezavírají cvičební prsten?
8. Jak mohu podvádět svůj cíl na stojanu na Apple Watch?
9. Co je realistickým cílem pohybu na Apple Watch?
10. Na co bych měl nastavit své aktivity zazvoní?
11. Můžete ručně přidat aktivitu do Apple Watch?
12. Co znamenají 3 kroužky na mých hodinkách Apple?

Resetuje se aktivita Apple Watch o půlnoci?

Vaše Apple Watch by určitě měly resetovat cíle a součty aplikace Activity každý den, po půlnoci.

Můžete zvýšit svůj cvičební kroužek na Apple Watch?

Změňte své cíle aktivity

Otevřete na svém Apple Watch aplikaci Aktivita. Přejeďte nahoru a potom klepněte na Změnit cíle. Klepnutím zvýšíte nebo snížíte počet aktivních kalorií pro váš denní cíl Move a potom klepněte na Next. Klepnutím zvýšíte nebo snížíte počet minut svého denního cíle Cvičení a poté klepněte na Další.

Můžete změnit prsteny aktivity na Apple Watch?

Ne - není možné změnit jeden z kroužků aplikace Aktivita tak, aby odrážel provedené kroky. Aplikace Activity na Apple Watch sleduje vaše kroky automaticky, při běžném každodenním nošení a také při jakémkoli tréninku.

Jak mohu přimět svou aktivitu na Apple Watch?

Chcete-li se ponořit hlouběji, přejeďte nahoru.

Kalorický cíl můžete změnit v aplikaci Aktivita stisknutím na obrazovce hodinek (Digital Touch) a výběrem nového cíle. Stisknutím + nebo - nastavte požadovaný cíl. Stejným způsobem můžete také změnit své cíle v oblasti cvičení a stoje.

Můžete resetovat hodinky Apple pro daný den?

Vaše Apple Watch by určitě měly resetovat cíle a součty aplikace Activity každý den, po půlnoci. ... Pokud jste tak dosud neučinili, aktualizujte svůj iPhone a Apple Watch na nejnovější software, počínaje vaším iPhone: Aktualizujte software iOS na vašem iPhone, iPadu nebo iPod touch - Podpora Apple.

Jak resetuji denní zvonění na hodinkách Apple Watch?

Otázka: Otázka: Jak resetuji úroveň aktivity Apple Watch?

1. Spusťte na hodinkách aplikaci Aktivita: Při sledování času na ciferníku klepněte na ikonu / komplikace Zvonění aktivity. ...
2. Pevně ​​zatlačte na obrazovku > klepněte na Změnit přesunout cíl > změnit cíl.

Proč moje hodinky Apple nezavírají cvičební prsten?

Spusťte aplikaci Watch na iPhonu. Pokud není vybrána položka Moje hodinky v levém dolním rohu (oranžová barva), vyberte ji klepnutím. Posuňte se dolů na obrazovce a klepněte na Soukromí. Na stránce Ochrana osobních údajů zkontrolujte, zda je povoleno sledování Fitness, a potom klepněte na Resetovat data kalibrace Fitness a potvrďte, že chcete resetovat.

Jak mohu podvádět svůj cíl na stojanu na Apple Watch?

Houpejte rukama dopředu dozadu

Jedním ze způsobů, jak „hacknout“ prsten stojanu, je vstát a poté asi 15–20krát houpat oběma rukama zepředu dozadu. Tímto způsobem se váš cíl Stand pro každou hodinu zavře pokaždé.

Co je realistickým cílem pohybu na Apple Watch?

Cíl Přesunout (červený) označuje počet aktivních kalorií, které spálíte za den. Myšlenkou je nastavit jej tak, aby byl dosažitelný, ale ne bez úsilí. Udělejte svůj cíl Move příliš nízký a nebudete se snažit, stanovte jej příliš vysoko a vzdáte se, abyste byli realističtí.

Na co bych měl nastavit své aktivity zazvoní?

Stanovte si svůj cíl mezi 30minutovým spálením kalorií intenzivním cvičením a 60minutovým spálením kalorií lehkým cvičením. Příklad č. 1: Pokud máte průměrně 750 kalorií na 30minutové intenzivní cvičení a 850 kalorií na lehčí 60minutové cvičení, doporučuji nastavit cíl Move uprostřed na 800 a nechat ho tam.

Můžete ručně přidat aktivitu do Apple Watch?

Chcete-li přidat data, přejděte na: Data o zdraví > Aktivita > klepněte na Aktivní energie > klepněte na znaménko „+“ (vpravo nahoře) > zadejte svá data. Nelze přidat ručně ani hodiny v stoji, ani minuty za cvičení.

Co znamenají 3 kroužky na mých hodinkách Apple?

Aplikace Aktivita zobrazuje tři zazvonění. Červený prsten Move ukazuje, kolik aktivních kalorií jste spálili. Zelený kruh pro cvičení ukazuje, kolik minut svižné aktivity jste provedli. Modrý prsten Stand ukazuje, kolikrát za den jste stáli a pohybovali se alespoň jednu minutu za hodinu.